Cuándo despertar: optimiza tu ciclo de sueño
When to Wake es una extensión de Chrome que tiene como objetivo ayudar a los usuarios a optimizar su ciclo de sueño sugiriendo los momentos ideales para despertarse o irse a dormir. Desarrollado por austin.munro.montgomery, esta extensión gratuita se encuentra en la categoría de Navegadores, específicamente en la subcategoría de Complementos y herramientas.
Basado en el concepto de sleeptiming.com, When to Wake tiene en cuenta los ciclos naturales del sueño y tiene como objetivo proporcionar a los usuarios sugerencias para lograr un sueño más reparador. Al ingresar la hora deseada de despertarse o la duración deseada del sueño, la extensión calcula la hora ideal para acostarse o despertarse en función de los ciclos de sueño.
When to Wake ofrece una interfaz simple e intuitiva, lo que facilita su uso para usuarios de todos los niveles de experiencia técnica. Con esta extensión, los usuarios pueden tomar el control de su horario de sueño y potencialmente mejorar la calidad de su sueño.
Opinión usuarios sobre When to Wake
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